余白がなくなると「自分はどうなるか」を考えてみました。 考えようと思った背景は、裁量労働制の実態への捉え方に関するお話を聞いて。 裁量労働制の話は、また明日のエントリで。 ※翌日書きました ↓ (1) 振り返りがで […]
カテゴリー: 習慣・時間
金曜日の使い方
8月の振り返りで書いた通り、時間を使い方を見直しています。 特に金曜日の使い方。 さっそく先週の金曜は、いつもと違う時間を過ごしました。 ランチへ 高校時代の友人ふたりとランチへ行きました。 Aさんとは半年ぶり、Bさ […]
習慣得点表で自分の習慣に気づく
『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣』を kindle で読んでいます。 まだ3分の1程度ですが、習慣づくりのハマっている自分にとって学びが多いです。 習慣は自由を制限しない。自由を作りだしている。それど […]
読書、時間、習慣
routine として朝の時間に30分の読書時間を確保するようにしました。 今週の(月)から開始、今日で5日目。 今、読んでいるのは『ブルシット・ジョブの謎』。 『超習慣力』という本に習慣になるまで「66日」が必要と書い […]
月1回でも本屋に行くことの大切さ
おとといの5/7(土)、本屋に行きました。 自分のホームグラウンドは、丸善日本橋店。 品揃え、アクセスのしやすさが良く、店の雰囲気が好きで、会社員時代からの長く深い付き合いです。 最近はルーティンとして本屋に行くことがで […]
私の習慣
この半年で、自分の生活がだいぶ習慣化されてきました。 半年前は事務所を解約して、自宅で仕事をするスタイルに変更した頃。 自分の性格上、小さいことにも悩んでしまい、判断が遅れたり、行動できなくなってしまうことがありますが、 […]